domingo, 24 de agosto de 2008

quarta-feira, 20 de agosto de 2008

DICAS DE SAÚDE!!!

Conheça as propriedades da linhaçaÉ considerada como um alimento funcional, ou seja, que contém, além de seus nutrientes básicos (carboidratos, proteínas, gorduras e fibras), elementos que podem diminuir o risco de algumas doenças.

Seu uso contínuo pode proporcionar aumento da defesa orgânica e redução do ritmo de envelhecimento celular.

Na composição da semente de linhaça estão presentes proteínas, fibras alimentares e ácidos graxos poliinsaturados (Ômega 3 e Ômega 6), que lhe conferem a propriedade de alimento funcional. A semente de linhaça é a mais rica fonte de Ômega 3 existente na natureza.

As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo em forma regular de semente de linhaça previne ou cura as seguintes doenças:

* CÂNCER: de mama, de próstata, de cólon, de pulmão, etc., etc. A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos, um deles é a LIGNINA. A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais. Protege e evita a formação de tumores.

* BAIXA DE PESO: A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida. Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades de fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia. Se você deseja baixar de peso, tome uma colher a mais pelas tardes.

* SISTEMA DIGESTIVO: Previne ou cura o câncer de colon. Ideal para artrite, prisão de ventre, acidez estomacal. Lubrifica e regenera a flora intestinal. Expulsão de gases gástricos. É um laxante por excelência.

* Elimina toxinas e contaminadores. A linhaça contém em grandes quantidades dos dois tipos de fibras dietéticas solúvel e insolúvel. Contém mais fibra que a maioria dos grãos.

* SISTEMA NERVOSO: É um tratamento para a pressão. As pessoas que consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma sensação de calma. Ideal para pessoas que trabalham sob pressão. Melhora as funções mentais dos anciãos, melhora os problemas de conduta (esquizofrenia). A linhaça é uma dose de energia para teu cérebro, porque contém os nutrientes que reduzem mais urotransmissores (reanimações naturais).

* SISTEMA INMUNOLÓGICO: A semente de linhaça por conter os azeites essenciais Omega 3, 6, 9 e um grande conteúdo de nutrientes que requeremos constantemente, faz com que nosso organismo fique menos doente, por oferecer uma grande resistência às doenças. Contém grandes quantidades de rejuvenescedor, pois retém o envelhecimento. A linhaça é útil para o tratamento da anemia.

* SISTEMA CARDIOVASCULAR: É ideal para tratar a arteriosclerose, elimina o colesterol aderido nas artérias, esclerose múltipla, trombose coronária, alta pressão arterial, arritmia cardíaca, incrementa as plaquetas na prevenção da formação de coágulos sanguíneos. É excelente para regular o colesterol ruim. O uso regular de linhaça diminui o risco de padecer de doenças cardiovasculares. Uma das características UNICAS da linhaça é que contém uma substância chamada taglandina, a qual regula a pressão do sangue e a função arterial e exerce um importante papel no metabolismo de cálcio e energia.

* DOENÇAS INFLAMATÓRIAS: O consumo de linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo. Referem-se a todas aquelas doenças terminadas em "TITE", tais como: gastrite, hepatite, artrite, colite, amidalite, meningite, etc.

* RETENÇÃO DE LÍQÜIDOS: O consumo regular de linhaça ajuda aos rins a excretar água e sódio. A retenção de água (Edema) acompanha sempre à inflamação de tornozelos, alguma forma de obesidade, síndrome pré-menstrual, todas as etapas do câncer e as doenças cardiovasculares.

* CONDIÇÕES DA PELE E CABELO: Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele volta-se mais suave. É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol. É ideal para problemas na pele, tais como: psoríase e eczema. É excelente para a calvície. Essa é uma boa notícia para quem sofre de calvície.

* DIABETE: O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangre. Esta é uma excelente notícia para os insulinos - dependentes.

* VITALIDADE FÍSICA: Um dos mais notáveis indicativos de melhora devido ao consumo de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e na energia. A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia celular. Os músculos se recuperam da fadiga do exercício.

Modo de Usar: Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador, se mistura em um copo de suco de fruta, ou sobre a fruta, ou com a aveia, ou iogurte no café da manhã ou no almoço. Podem tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e anciãos). Inclusive mulheres grávidas.



Fonte: www.clubedaboaforma.com.br
www.gula.com.br/revista

sábado, 16 de agosto de 2008

OLÁ


Olá meninas aí está o cachecol prontinho e já sendo bem usado
e aquecendo minha filhota nos dias frios...como as aulas já
começaram estou com pouco tempo para a net...são muitos trabalhos
e ter que acompanhar também as minhas filhotas não é fácil...
BJKS a toas amigas que visitam meu cantinho...


domingo, 10 de agosto de 2008

BOA SEMANA



BOA SEMANA!!!
Olhai eu tricotando um cachecol para minha filhota ALINE,
já terminei e assim que der posto a foto dele pronto,
ficou lindo e ela adorou é da cor da moda LÍLAS...


PARABÉNS A TODOS OS PAPAIS!!!!!!!!!
SER PAI É PARTICIPAR...
UM BEIJÃO PRO MEU MARIDÃO QUE É UM PAIZÃO!!!!

ARTES DA ALINE!!!
Esse é o novo mascote dela e foi ela quem fez,
o nome dele é LORD G é um AMIGURUMI que é febre
em vários países, ficou muito legal...
pegamos a receita no site da amiga CLAU
http://clauciapina.wordpress.com/2008/04/06/amigurumis/

sábado, 9 de agosto de 2008

OIE!!!!!!!!


Ontem estivemos na abertura da CASA DE BEIJIN em São Paulo no
Memorial da America Latina e foi lindo ver os Dragões e
Leões chineses e a Banda Sinfônica do Estado de São Paulo,
nos diverimos muito.



A Casa de Beijing foi exclusivamente desenvolvida para você não perder nenhuma disputa dos Jogos de Pequim e ainda ficar mais próximo da cultura chinesa. Por isso, pode aquecer seu lado torcedor, pois durante os finais de semana de 8 a 24 de Agosto, você terá atividades gratuitas 24 horas por dia.
PARA REFLETIR

sábado, 2 de agosto de 2008


Estou participando da Troquinha de Natal da Claudia, acabei de ver o resultado e estou muito FELIZ pois vou ter duas parceiras maravilhosas para a troquinha...
e estou achando ótimo, espero que elas também gostem...


Mais um par de Sapatinho p/ um BEBÊ que está para chegar...
esse foi para Votuporanga para o filhinho da minha cunhada Marcia...
vamos ver se faço mais coisinhas fofinhas ...